无绳跳绳建议买多少g

问题描述

精选答案

无绳跳绳负重球推荐450g。

无线跳绳与有绳跳绳的最大差别在于无线款会在线端加入一颗负重球，使其达到即使没有绳索，也能模拟相同运动强度的效果。不过，由于负重球越重、锻炼强度会随之提高，故建议依照自身运动习惯与身体情况来选择适合的重量和大小。

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说教育

240克。

无绳跳绳觉得240克好。因为在跳绳的时候，能够锻炼腿脚的肌肉，如果跳绳轻的话，手在不停的晃动，对于手的锻炼起的作用就不会很大

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破点思维教育

可以买那种负重的，完事一开始可以先不装铁芯，熟练后在装上，建议买450g左右的，不过也分男女款，你可以问问卖家。

无绳跳绳的好处无绳跳绳和有绳跳绳相比，有很多好处。

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破点思维教育

无绳跳绳建议买460g。

因为无绳跳绳是可以进行不断的运动的，而且搭载了最先进的跳绳功能系统，并且速度很快的，所以是460g。

其他回答

陈老师育儿

你说450g左右？是说俩球带手柄重450g