打篮球应该怎样抢篮板?

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打篮球应该怎样抢篮板?求高手给解答
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首先说说抢篮板的重点卡位 和对篮球落点的预判。

其实抢篮板并不完全是看你跳的多高,身高多少。 而是看你能不能跳的起来和起跳的位置是否在球落点附近。就算你跳的很高但是你接不到球 一样是费的。要抢篮板的话 首先要判断球的落点 然后卡住一个合理的位置 让其他人都无法垂直起跳,这你就成功一半了。 既然你说你是打控球后卫的那身高应该跟小前锋差不多,但是跟中锋、大前锋、一对一的抢篮板肯定是吃亏的。 所以选择适时的冲抢篮板也是很好的办法,在冲抢篮板的时候更加需要对球落点的判断,还是就是弹速,你对篮球落点判断准确 加上弹速快的话,在冲抢篮板的时候才能无往不利。

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