感情的事让我分心,现在我处于居安思危的状态心态很不好,想聊聊

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感情的事让我分心,现在我处于居安思危的状态心态很不好,想聊聊,麻烦给回复
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抽时间做一些感兴趣的事,放松一下,然后接着奋斗!当然人很重要的要有梦想,有激情;具体短期内也要有具体目标!放松的方式很多啦,比如做一些喜欢的运动,打球啦等;或者听听喜欢的音乐;或者看一些励志的书,摘抄一些喜欢的鼓舞人的语句等等。

我这里有一篇文章,希望喜欢!25个心灵安慰法 第一个安慰:最重要的是今天的心。何必为痛苦的悔恨而失去现在的心情,何必为莫名的忧虑而惶惶不可终日。过去的已经一去不复返了,再怎么悔恨也是无济于事。未来的还是可望而不可及,再怎么忧虑也是会空悲伤的。今天心,今日事和现在人,却是实实在在的,也是感觉美好的。当然,过去的经验要总结,未来的风险要预防,这才是智慧的。昨天已经过去,而明天还没有来到,今天是真实的。第二个安慰:自己的心痛只能自己疗。

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