南方体育生冬天训练怎么穿

问题描述

精选答案

以下是一些适合南方体育生冬天训练时的穿着建议：

1. 上衣：可以选择一件保暖的运动上衣，例如长袖运动衫或运动外套，材质可以选择轻便、透气、保暖的面料，如涤纶、氨纶等。

2.裤子：可以选择一条运动长裤或紧身裤，材质可以选择轻便、透气、保暖的面料，如涤纶、氨纶等。

3.外套：如果气温较低，可以再穿上一件保暖的外套，例如羽绒服或棉衣，以保持身体温暖。

4.帽子和手套：可以戴上一顶帽子和一副手套，以保护头部和手部免受寒冷的侵袭。

5.鞋子：选择一双舒适、保暖、防滑的运动鞋，以确保训练时的安全和舒适。

其他回答

初心教育

体育生秋天冬天训练要穿单层的纯棉运动服。体育生在训练的时候运动量很大，会不停的出汗。如果是在秋天一定要穿短款的运动服，这样既能保证活动自如又不会太闷热。

冬天的时候天气会很凉，要选择长袖的单层运动服，这样就会保证在高强度训练的时候不会因为厚衣服的束缚而伸展不开