10个月婴儿吃什么油

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精选答案

婴儿吃植物油比较好，植物油可以选择芝麻油、核桃油、松子油、葵花油、玉米油、橄榄油等均可以。

这些植物油中，含有大量不饱和脂肪酸和蛋白质，对宝宝生长发育是有利的。不饱和脂肪酸中，含ω-3脂肪酸和ω-6脂肪酸，其中ω-3脂肪酸，含有亚麻酸，能够提高宝宝的智力，促进视网膜的发育，起到抗衰老、抗炎症的作用。ω-6中含有亚油酸、氨基酸，能够软化血管，促进微循环，提高智力和婴儿的视力。油脂的选择，从宝宝七个月以后每天10g，1-3岁时可以增加到每天20-25g。适量的油脂对宝宝健康是有帮助的，如果超量使用会增加胃肠的负担，出现腹泻等不适表现。

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冯老师教育

一般十个月左右大的宝宝，妈妈们在给宝宝制作辅食时，就可以在辅食中添加几滴食用油，不过给宝宝吃的油最好选择橄榄油、豆油、花生油等植物油。在给宝宝添加食用油时，妈妈们一定要注意不宜过量，滴上几滴就可以了，过量可能会引起宝宝肠胃不适。

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小黑说教育

十个月婴儿吃菜籽油。菜籽油属于植物油，是比较容易消化的，将对于十个月的婴儿的话，孩子的消化能力不是很强，植物油的话，孩子容易吸收，而且里面含有丰富的营养物质，有利于孩子的成长，所以说十个月的婴儿可以吃菜籽油，但是孩子毕竟小放的油不要太多，以免引起宝宝不适

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五角星教育

可以吃核桃油，核桃油磷脂含量丰富，能够促进宝宝大脑发育，同时还含有大量钙和锌等微量元素，能够帮助宝宝骨骼生长。吃亚麻籽油也是很不错的。

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五角星教育

10个月婴儿可以吃橄榄油，或者核桃油都可以。