退
羽毛球挑球的技巧
问题描述
羽毛球挑球的技巧希望能解答下
- 精选答案
-
羽毛球挑球主要为自己在较被动的情况下争取时间，为自己赢得反击的机会，其主要适用于对方的吊球、搓球等。
1、掌心向上，保持平拍面，大臂小臂完全伸直，球拍是手臂的延伸，左手臂相对右手臂反方向自然伸出。（以右手持拍为例）2、握拍时，掌心空，虎口空，大拇指在小斜棱上，食指和中指，中指和无名指三指之间有间隙，后两指紧扣握拍末端形成弹弓底座。
3、右脚在前成弓步状态（膝关节一般不超过脚尖），上体直立或稍前倾。击球时，用小臂的内旋力和手指的握力一起发力击球。
4、击球后，手臂和手腕紧急制动。
5、最后，收拍复位，调整重心，为下一次击球做准备。
本文标题：羽毛球挑球的技巧
本文链接：https://www.bjdnbx.com/know/869573.html
转载请注明出处：来源于广知网，谢谢配合！
最新发布
