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熟能生巧，用生理学知识应怎么解释？
问题描述
熟能生巧，用生理学知识应怎么解释？希望能解答下
- 精选答案
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你学会自行车之后再也忘不掉，同理可推广到乒乓球，滑雪，武术等。
人的记忆有两部分，大脑皮层记忆，和肌肉记忆。熟能生巧就是指的肌肉记忆(muscle memory)。训练多了，动作由大脑指令进行，变为肌肉记忆，再进一步训练就几乎成为你的本能了。反应时间会依次变短，因为肌肉记忆和本能动作，不需要大脑指令肌肉，也就是不需要生物电从大脑通过神经网络流到肌肉，这个过程很慢且不可靠。英语里有句谚语“practice make perfect”，翻译过来就是熟能生巧。
本文标题：熟能生巧，用生理学知识应怎么解释？
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