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根据你叙述的情况,应该是排卵期出血。
排卵期出血多发生在两次月经中期,出血量不多,有时会伴有下腹轻微不适。是由于排卵期体内雌孕激素波动导致的,一般偶尔发生不需要治疗。建议你注意休息,避免紧张压力,注意观察下个周期情况。如果连续出现排卵期出血,可以在医生指导下用中药调理。
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