考研英语一的复习可以按照以下步骤进行：
1. 明确考试要求与目标
了解考试的题型、分值分布和评分标准。
2. 构建词汇基础
储备足够的词汇量：
积极记忆新词汇，结合阅读理解和真题试卷。
依据考纲记忆新词，理解单词在句子和文章中的应用。
循序渐进积累词汇，从基础逐步扩展到大纲词汇。
3. 阅读理解训练
培养阅读习惯：
研读真题文章，理解并背诵。
增加阅读面，阅读不同类型的英文材料。
4. 写作技巧提升
学习如何构建文章结构，使用恰当的连接词，进行有效的论证。
定期练习写作，并寻求反馈改进。
5. 听力与口语练习
提高听力和口语能力，间接提升考试成绩。
通过听英语新闻、观看英语电影或参与英语角等方式。
6. 模拟考试与反馈
定期进行模拟考试，熟悉考试流程。
分析错误，针对性复习和强化。
7. 心态调整与健康管理
保持良好的心态和健康的身体。
合理安排学习时间，保证充足的休息和适量的运动。
8. 选择合适的复习资料
选择符合自己学习习惯的词汇书，如乱序版、联想类、词根词缀类等。
选择真题书和作文书进行针对性训练。
9. 答题策略
根据分值分配时间，优先完成作文和阅读理解。
合理分配时间给翻译题、完形填空和新题型。
以上步骤可以帮助你系统地准备考研英语一。请根据自己的实际情况调整复习计划