书法考研的计划可以从以下几个方面来写：
明确考研动机与目的
选择书法艺术专业实力较强的院校，如中国美术学院、中央美术学院等。
根据个人兴趣和研究方向，选择适合自己的专业方向，如书法创作与理论研究、书法教育等。
制定详细的学习计划
第一阶段：读书阶段
读参考书，边读边划出重点，理解基础知识，并梳理框架。
参考书目包括：欧阳中石《中国书法教程》、王世征《中国书法理论纲要》、甘中流《中国书法批评史》、欧阳中石《学书津梁》、黄惇等《中国书法史》、王镇远《中国书法理论史》、刘东芹《草书字法解析》等。
第二阶段：背书阶段
参考资料可以自己整理，也可参考历年优秀上岸前辈的经验。
每天花一个半小时记忆篆字、草字、繁体字。
第三阶段：学以致用
背书是为了做题，所以背会不是最终目标，得能输出。
做题分两两种：一种是默写当日背诵内容，一种是模考，一周一套。
特别爱用颜真卿的《祭侄文稿》作为答题例子。
模拟考试与心态调整
定期进行模拟考试，检验自己的学习成果，及时调整备考策略。
保持积极乐观的心态，遇到困难时不要轻易放弃，相信自己一定能够成功。
结合实践与理论
选择具有代表性和适宜临摹的碑帖进行练习，如《兰亭序》、《圣教序》等。
通过对照原作，分析笔画、结构、章法等特性。
具体时间安排
1月-3月：专业课初步复习，使用思维导图整理知识点，结合历年考题标记重点。
4月-5月：系统学习参考书目，进行第一轮复习，掌握基本框架和概念。
6月-7月：解决第一轮复习的遗留问题，加强知识前后联系，建立整体框架结构。
8月-9月：进行专业课知识点高强度学习，归纳详细笔记，开展框架建构和习题训练，深入研究历年真题。
10月-11月：进入冲刺阶段，进行第三轮复习，正式进行模拟题训练，注意院校新一年招生简章的发布和预报名事项。
其他建议
如果自身缺乏自制力且对专业课不太了解，可以报一个靠谱的机构，帮助自己省下很多力。
结合胡长清的书法风格和考研要求，选择具有代表性和适宜临摹的碑帖进行练习。
通过以上步骤，可以制定出一份详细且全面的书法考研计划，确保在考试中取得优异的成绩。