中医学规培和考研各有其优劣，选择哪个更好取决于个人的职业规划、兴趣和实际情况。以下是它们之间的一些比较：
学历与职业发展
考研：
考上研究生可以取得硕士或博士学位，对于未来从事医学研究或临床工作具有更高的学术水平和专业素养。
研究生毕业后通常具有更强的就业竞争力，尤其是在大城市的三甲医院，学历往往是一个重要的门槛。
规培：
规培是获得执业医师资格证书的必经之路，侧重于培养临床技能和医疗水平。
规培结束后，可以取得规培结业证书和执业医师资格证书，为从事临床工作打下坚实的基础。
压力与学习强度
考研：
考研的学习强度较大，需要准备专业课考试，时间通常需要半年到一年。
除了学习，还需要进行临床实践，培养科研能力。
规培：
规培期间除了临床实践外，还需要应对各种考试和考核，压力较大。
规培生活可能较为单调，且需要适应医院的工作环境和节奏。
经济投入
考研：
经济投入相对较少，主要是一些书籍和考试费用。
-研究生期间的奖学金和助学金可以帮助减轻经济压力。
规培：
规培期间的经济投入较大，包括培训费用、生活费用等。
规培期间可能会有部分收入，但通常不足以覆盖全部开销。
个人兴趣与职业规划
考研：
适合对医学研究有浓厚兴趣，希望在未来从事科研或高级临床工作的学生。
可以选择专业型研究生，三年毕业后可以取得规培证书、研究生毕业证、学位证和执业医师资格证。
规培：
适合希望直接从事临床工作，对科研兴趣不大的学生。
规培可以提供更全面的临床技能和医疗经验，为未来的职业发展打下坚实基础。
建议
如果未来希望在大城市的三甲医院工作，或者希望进一步提升自己的学术水平和临床技能，考研可能是更好的选择。专业型研究生毕业后可以取得规培证书、研究生毕业证、学位证和执业医师资格证，具有更强的就业竞争力。
如果对科研没有浓厚兴趣，或者希望尽快进入临床工作，规培可能是一个更实际的选择。规培可以培养临床技能和医疗水平，为未来的职业发展打下坚实的基础。
无论选择哪种路径，都需要付出相应的努力和时间，才能取得理想的成果。建议根据自己的实际情况和职业规划，做出最合适的选择。