拍摄考研经历记录照片时，可以遵循以下步骤和技巧：
选择合适的工具
可以使用手机应用程序如“照点点”或“三七电子照”来拍摄和编辑照片。
服装选择
如果条件允许，建议穿着正装，这样显得更加正式和专业。
如果没有正装，也可以选择其他合适的服装，确保整体造型整洁、大方。
妆容和发型
妆容以淡妆为主，注重打底、唇色和眉毛的修饰，避免过于浓重。
头发应整理得干净清爽，避免遮住耳朵，男生女生都应以精神饱满的发型为主。
拍照姿势
拍照时要抬头挺胸，目光直视镜头上方位置，可以用舌头顶住上颚，有助于收缩面部线条，避免双下巴，并给人积极向上的感觉。
眼睛应盯着镜头的上边缘，这样可以使眼睛看起来更大、更有神。
照片细节
照片的亮度不宜过亮或过白，以免被误认为是美颜图。
拍照时不要笑，以免露出牙齿。
眉毛和耳朵不应被遮挡。
如果佩戴眼镜，应选择透明的隐形眼镜。
手持证件照时，照片中应能看见你半个胳膊臂。
后期处理
在拍摄完成后，可以通过小程序或应用程序选择底色和尺寸，并进行必要的裁剪和美化。
最后，可以选择保存电子版证件照或打印邮寄到家。
通过以上步骤和技巧，你可以拍摄出符合要求的考研经历记录照片。