面对考研和怀孕的双重压力，以下是一些建议：
慎重考虑
个人职业规划：首先，你需要明确自己的职业规划，是否真的需要在考研和怀孕之间做出选择。如果考研是你的首要目标，且认为怀孕会对这一目标产生严重影响，那么可能需要重新考虑怀孕的时间安排。
家庭和社会支持：与孩子爸爸、家人以及男友的家人进行充分的沟通，让他们了解你的情况和决定，以便获得他们的理解和支持。
健康和安全
身体健康：怀孕期间，考生的身体和心理状态可能会受到影响。因此，在备考期间，需要特别关注身体健康，合理安排时间，注意休息，保持良好的心态，并遵医嘱进行适当的运动和饮食。
心理调适：面对考研和怀孕的双重压力，考生可能会出现焦虑、抑郁等情绪问题。建议寻求专业的心理咨询帮助，进行心理调适。
备考策略
时间管理：合理安排时间，确保有足够的时间用于学习和休息。可以将学习任务分解为小块，逐步完成，避免过度劳累。
重点突出：在备考过程中，重点复习自己擅长的科目和知识点，提高复习效率。
模拟考试：进行模拟考试，了解自己的备考情况，及时调整复习策略。
复试准备
提前准备：如果初试已经通过，那么可以提前开始准备复试，确保在复试前能够充分准备，应对各种可能出现的问题。
心态调整：复试时保持平和的心态，展现出自己的最佳状态。
选择其他途径
在职考研：如果担心怀孕会影响备考效果，可以考虑在职考研，这样可以在工作的同时进行学习，减轻压力。
寻求帮助
学校或导师：可以向学校或导师说明情况，寻求他们的理解和支持，看看是否有其他可行的方案。
同伴支持：与其他考研的同学交流，分享备考经验，互相鼓励和支持。
总之，考研和怀孕并不是互相排斥的，关键在于如何合理安排时间和精力，确保两者都能顺利进行。希望这些建议能对你有所帮助。