在考研调剂过程中，撰写自身优势时，应注意以下几点：
关键词的挖掘与自我夸耀
优势关键词：学会挖掘自己的优势，学会正确的夸自己，不要觉得不好意思，上岸是最最重要的。
具体举例
本科背景：例如，本科是211、985、双一流等名校。
奖学金与奖项：例如，获得多次校二、三等奖学金，三好学生等荣誉。
科研与竞赛经历：例如，参与过与本专业相关的含金量高的比赛，发表过论文等。
个人品质：例如，具备良好的沟通能力和团队协作精神，做事认真负责，团队意识强。
其他证书与技能：例如，拥有教师资格证、六级英语证书等。
与学校和专业相关的优势
表达对该校和专业有深入了解和浓厚兴趣，例如，该校是该专业领域的佼佼者，想去一起深造。
提及与该专业相关的实习或项目经历，展示自己的实践能力和专业素养。
明确读研愿望
表达对该校和导师的向往，例如，该校某老师是自己一直关注的，希望加入其研究团队。
服从调剂的诚意
如果一志愿未能录取，愿意接受调剂，例如，一志愿为某知名大学，本科专业为某专业，现愿意调剂至该校其他专业。
其他补充信息
可以简要介绍个人情况，突出优势，详细阐述志愿调剂原因，表达诚意。
强调自己的学习能力及适应新环境的能力，展示自己在面对不同学校和导师时的灵活应对策略。
示例
> 备注：
> 1. 本科为211高校，专业成绩优异，多次获得校奖学金和三好学生称号。
> 2. 具备较强的科研能力和团队合作精神，曾参与多个科研项目，并在其中担任重要角色。
> 3. 对该校的XX专业有浓厚兴趣，特别是该校的XX教授的研究方向，希望能加入其团队进行深入研究。
> 4. 愿意接受调剂，如果有其他专业合适，也愿意考虑。
通过以上内容，可以全面而精炼地展示自己的优势，增加调剂成功的机会。