选择考研院校时，你可以考虑以下几点：
目标设定
设定一个较高的目标，比如北舞或艺术研究院，这样可以激发你的潜力，让你在备考过程中保持高标准的学习态度。
如果你认为自己的实力与顶尖院校有差距，可以选择一个与自身能力相匹配的学校，这样即使选择的是B类或C类院校，你也能以最充实的学识去应对。
未来发展
考虑你未来想在哪个城市发展，因为不同城市提供的工作储备和资源机会不同。
如果你有能力考北京，并且不介意将来回到地方，那么可以忽略这个因素。否则，选择一个你未来有意向发展的城市会更加有利于你的职业发展。
专业选择
如果你有表演梦，应该选择专业的舞蹈院校，如北舞或体育院校，因为这些学校提供更多的演出机会，但对专业能力的要求也相对较高。
如果你对艺术不是特别执着，毕业后更倾向于将艺术作为爱好或教小朋友，那么可以考虑进入公立学校当老师，211师范类院校也是一个不错的选择。
竞争率问题
不要过分关注竞争率，重要的是选择适合自己的学校。如果你认为自己能够胜任，就选择一个好学校；如果你觉得自己能力有限，就选择保守一些的学校。
具体专业信息
北舞的初试通常包括英语、政治、专业一（剧目和教学法）、专业二（文学和专业理论）。
舞蹈理论专业的初试包括英语、政治、专业一（舞蹈理论）、专业二（舞蹈史）。
舞蹈人体科学的初试包括英语、政治、专业一（舞蹈理论）、专业二（人体科学）。
舞蹈心理学的初试包括英语、政治、专业一（舞蹈理论）、专业二（舞蹈心理学）。
其他专业如音乐剧、艺术设计、艺术管理等，具体考试内容建议查看北舞官网。
复试通常包括英语听力和口语。
请根据以上信息，结合自己的兴趣、能力和未来规划，做出最适合自己的选择。