南京地区考研吃饭的解决方案有以下几种：
学校食堂就餐
南京大学考点：考生在鼓楼校区考试可选择鼓楼校区三食堂北方风味窗口就餐；在仙林校区考试可选择仙林校区四食堂、五食堂就餐。考生需携带现金至食堂内售票处购买就餐券，凭就餐券至指定窗口领取盒饭套餐，定价为20元/份。
附近商铺就餐
本地饭店：可以选择一些当地的饭店就餐，这样可以有更多的选择，也可以尝试不同的美食。
面包店：购买一些面包、速食产品作为简易午餐。
外卖
点外卖：如果时间紧迫或者不想出门，可以选择点外卖，很多餐厅和外卖平台都提供考研期间的送餐服务。
自己做饭
租房子有厨房：如果租的房子有厨房，可以自己做饭吃，这样既方便又可以保证饮食的健康。
附近餐馆：公寓楼下通常会有各种小饭馆，提供早餐、面食、炒菜等，也可以选择附近的大学食堂就餐。
休息和准备
午休：午饭后可以适当休息一下，即使只有短短的几十分钟，也能帮助恢复精力，提高下午的复习效率。
建议
提前规划：提前了解考点的食堂和周边餐饮情况，以便提前安排好就餐和休息时间。
合理安排时间：避免在吃饭上花费过多时间，确保有足够的时间进行复习和休息。
注重饮食健康：虽然时间紧迫，但仍需注重饮食健康，选择营养均衡的食物，保证身体健康和精力充沛。