考研调剂院校筛选时，考生可以遵循以下步骤和策略：
确定可调剂范围
根据自己的初试成绩预估可以调剂到的地区（一区或二区）。
明确可以调剂的专业范围，通常调入专业与第一志愿报考专业相同或相近。
收集调剂信息
广撒网搜集全国范围内接受调剂的学校和专业信息。
关注目标院校的官方网站、研招网、论坛等渠道获取最新调剂信息。
筛选院校
结合自己的分数和条件，将院校合理划分档次。
考虑院校的调剂名额、复试竞争激烈程度、历年调剂考生分数和出身等因素。
利用排名和评估
参考学科评估排名，选择排名靠前且往年调剂名额较多、成功概率大的院校。
联系学校和老师
在学校官网查找目标专业的老师资料，发邮件或直接给招生办打电话了解调剂可能性。
与上一届调剂成功的学长学姐交流经验。
务实选择
根据自身实际情况选择相应档次的院校，如从名校向普通院校、从重点院校向一般院校调剂。
考虑西部院校和二区的院校，因为那里可能有更多的调剂名额。
注意事项
调剂的本质是退而求其次，因此要适当降低期望和要求。
考虑自己的长远职业规划，选择与未来发展方向相符的院校和专业。
以上步骤可以帮助考生更加高效地筛选出合适的调剂院校。