考研英语单词的学习和记忆可以通过以下方法进行：
制定计划
设定每天背诵的单词数量，并坚持执行。
将单词书或词汇表分成若干部分，每天背诵一部分。
语境记忆
将单词放入句子或短文中记忆，以加深理解和语感。
联想记忆
将单词与图像、故事或经历联系起来，形成深刻印象。
反复复习
定期复习之前学过的单词，加强记忆。
多样化练习
通过选择题、填空题、翻译题等形式巩固记忆。
利用软件
使用背单词软件如扇贝、百词斩等，它们提供多种记忆模式和复习方式。
结合阅读
阅读英文文章或书籍，在语境中学习和记忆单词。
坚持练习
背单词需要持之以恒，不要轻易放弃。
建立词汇框架
从考研大纲出发，梳理出核心词汇表，并进行分类。
科学记忆法则
制定复习计划，如艾宾浩斯记忆曲线，合理安排复习时间。
实践应用技巧
将新学的单词用在句子中，多读英文原著、报刊杂志等。
利用科技辅助工具
使用应用程序和在线资源，如间隔重复算法，个性化学习。
分类记忆
将单词按主题或词性分类，有助于系统学习和记忆。
卡片记忆
制作单词卡片，记录单词的词形、词性、词义等。
感官记忆
使用多种感官记忆单词，如耳听、嘴读、手写等。
构词记忆
分析词根、前缀、后缀等记忆单词。
图表记忆
利用图表直观记忆单词的意义、形态和物体。
时间差记忆法
间隔几个小时后重复记忆，遵循人的记忆规律。
谐音法
根据单词的读音找到汉语谐音，产生有趣联想。
词根词缀记忆法
通过词根和词缀的意义记忆单词。
比较记忆法
将同义词或形近词放在一起比较，掌握它们的区别和用法。
句意语境记忆法
根据单词组成句子，形成用法记录。
U形记忆-系列位置效应
合理安排复习时间，避免前摄抑制和倒摄抑制。
阅读材料创造语境
在阅读中创造单词和语境的链接，强化记忆。
集中复习
周末固定时间复习之前学过的卡片，巩固记忆。
结合以上方法，你可以制定一个适合自己的学习计划，持之以恒地学习和复习，以提高考研英语单词的记忆效率。