在职考研是一个既充满挑战又充满机遇的过程，以下是一些忠告，希望能帮助你更好地应对这一挑战：
坚定信念：
在职考研需要长期的努力和坚定的信心。由于工作环境的干扰，在职考生容易动摇，但只有坚信自己能够成功，才能最终实现目标。
提前规划：
尽早开始复习，尤其是数学和英语，因为离开学习环境一段时间后，需要时间来重新适应和掌握知识。
合理安排时间：
制定详细的学习计划，并严格按照计划执行。在职考研需要平衡工作和学习，因此合理安排时间尤为重要。
选择合适的复习资料：
不需要购买大量的参考书，而应注重书籍的质量和针对性。同时，避免盲目跟风，要有自己的学习步骤和规划。
参加辅导班：
如果条件允许，可以参加高校办的辅导班，特别是数学、英语和政治等科目，这有助于提高复习效率。
注重实践：
只看书不训练是考不上的。特别是英语阅读，需要通过大量的练习来提高解题能力。
保持心态平和：
复习过程漫长而枯燥，保持平和的心态有助于减轻紧张情绪。可以通过与研友交流、适当的休息和娱乐活动来调节心情。
劳逸结合：
保持健康的生活习惯，确保有足够的休息和睡眠。适当的运动和健康饮食也有助于提高学习效率。
不要依赖押题：
押题的命中率并不高，更重要的是全面复习教材，确保知识点掌握到位。
考试策略：
在考试中，要学会放弃一些题目，专注于自己能够得分的部分。同时，注意时间管理，确保在规定时间内完成所有题目。
保密：
考试前尽量不要对同事说自己考研，以免给自己带来不必要的压力和干扰。
准备充分：
提前准备好考试所需的物品，如准考证、身份证、文具等，并注意考试当天的穿着和饮食，避免不必要的麻烦。
避免失眠：
虽然失眠对考试影响不大，但可以通过适当的运动、泡脚和耳塞眼罩等方法来改善睡眠质量。
自我检测：
阶段性进行自我检测，及时发现并弥补自己的不足。设立奖惩机制，激励自己不断进步。
利用碎片时间：
充分利用工作间隙、通勤时间等碎片时间来复习，提高学习效率。
希望这些建议能对你有所帮助，祝你在职考研顺利!