考研er需要做以下事情：
降低心理压力
认识到考研虽重要，但不是唯一出路，全力以赴去努力过即可。
在考前给自己心理上减压，避免在学习上躺平。
调整作息
纠正熬夜学习的不良习惯，保持清醒的头脑，有利于考前知识巩固和考场上的发挥。
放松身心
通过深呼吸、慢跑、冥想、瑜伽、听音乐等方式放松身心，调整心理状态。
适当进行娱乐活动，如看电影、聚餐、郊游等，释放负面情绪，提高学习效率。
向学长学姐请教
与成功上岸的学长学姐交流，获取他们的经验分享和解决问题的经验。
用心准备
从大三暑假开始着手准备，保持学习的连贯性，每天保持一定的学习时间。
制定合理的复习计划，包括总计划、分期计划和每天计划，并按时完成。
择校问题
提前确定目标院校和专业，多查资料，多听取学姐学长的意见，选择合适的学校。
合理的复习计划
计划要定量，把每天的任务定好并按时完成，确保按计划推进复习。
心态问题
保持积极的心态，相信自己的努力会有回报，不要过分焦虑。
考场踩点
考前一两天到考点踩点，熟悉考场环境和交通路线，确保考试日顺利到达。
住宿和饮食
提前安排好住宿，保证充足的睡眠，避免考试当天迟到。
注意饮食卫生，避免暴饮暴食，确保身体健康。
带齐考试用品
务必带上身份证、准考证、黑色中性笔、2B铅笔、橡皮等考试用品，建议多准备几份以防万一。
关注网报流程
关注预报名、正式报名、网上确认以及打印准考证等流程，确保顺利参加考试。
复试准备
除了初试知识点复习外，还要关注复试的相关信息，如复试形式、时间、专业课准备等。
提高综合素质，包括笔试、面试、外语等方面的准备。
通过以上这些步骤，考研er可以更好地备战考研，提高上岸的成功率。