如果您计划通过“海河英才”计划考研并希望将户口和档案一同迁入北方人才市场，您可以按照以下步骤操作：
个人承诺
您需要先向北方人才市场窗口工作人员提交个人承诺，表明您的户口和档案迁出是为了考研、聘用或报考事业单位等合法用途。
同时办理户口和档案转出
在个人承诺后，北方人才市场窗口工作人员会同时办理您的户口和档案转出手续。
单位同意接收户口
您需要确保您的接收单位（如学校或工作单位）已经同意接收您的户口，并且已经开具了相关的接收函件。
办理户口迁出手续
在单位同意接收户口后，您需要携带户口页及相关手续到公安系统办理户口迁出手续。
档案转出
户口迁出后，您需要到“海河英才”档案管理地（天津市人力资源发展促进中心）办理档案转出手续。
接收单位不能接收户口的处理
如果最终接收单位不能接收您的户口，您需要将户口和档案一并迁回北方人才市场，北方人才市场将继续为您提供相关服务。
建议
提前规划：在考研前，建议您提前了解并确认好接收单位的相关政策和要求，以确保户口和档案的顺利迁移。
及时沟通：如果在办理过程中遇到任何问题，及时与北方人才市场或相关单位沟通，获取最新的指导和帮助。
准备充分：确保所有相关手续和材料齐全，避免因材料缺失或不符合要求而延误办理进程。