选择考研C区的学校时，可以考虑以下几个因素：
学校整体实力和声誉：
可以参考权威机构发布的综合排名榜单，如QS、US News等，以及国内学科排名等信息，了解各个院校的整体实力和声誉。
专业兴趣和目标：
选择学校时，要根据自己的兴趣和职业规划来选择目标专业，确保所选学校的专业设置符合自己的发展方向。
报录比：
考研报录比即一个院校专业报考人数与录取人数的比例，报录比越高，意味着竞争越大。需要关注统招人数、报考人数、进入复试比例、实际录取人数等数据，以判断报考难度。
分数线：
了解目标学校的分数线，确保自己的初试分数能够达到学校的复试线，从而有资格进入复试并最终被录取。
地理位置和调剂机会：
C区的一些学校如兰州大学、云南大学、贵州大学等，虽然地理位置相对偏远，但可能提供较好的调剂机会，可以根据自己的实际情况进行选择。
学校特色：
有些学校可能在某些专业领域具有特色和优势，例如云南大学的情报学、西北民族大学的民族研究等，这些特色专业可能更适合自己的兴趣和发展方向。
综合以上因素，以下是一些建议的学校：
云南大学：
云南大学是C区最好的学校之一，综合排名较高，且有多科性综合大学的特点。虽然调剂竞争较大，但环境宜人，适合考研。
昆明理工大学：
昆明理工大学在工程类专业方面较为突出，综合表现也不错，适合理工科背景的学生。
兰州大学：
兰州大学在法学、情报学等领域有优势，虽然地理位置较偏远，但调剂机会较多，适合这些专业的学生。
贵州大学：
贵州大学整体实力较强，且英语等专业较为热门，适合希望进入这些专业的学生。
西北民族大学：
作为中央部属高校，直属国家民族事务委员会，学校在民族研究领域具有特色和优势，适合对该领域感兴趣的学生。
请根据以上建议，结合自己的实际情况和兴趣，选择最适合自己的学校。