考研日语的科目和分数如下：
政治
政治为全国统考科目，代码为101，满分为100分。
外语
外语为全国统考科目，分为公共英语（201）、公共俄语（202）、公共日语（203）。其中，公共日语（203）的满分为100分。
专业课一
专业课一主要考察基础日语，包括词汇、语法、阅读、写作等。满分为150分。
专业课二
专业课二多考察综合日语，包括日语语言学、日本文学、日本概况等。满分为150分。
建议
选择外语：对于大多数考研学生来说，选择公共日语（203）可能更具有分数优势，因为公共日语的难度一般比学校自命题的二外英语要高一些。
专业课准备：专业课一和专业课二的准备需要根据具体报考的专业方向进行有针对性的复习，建议提前了解并熟悉相关课程的考试要求和题型。
总分要求：考研总分为500分，其中政治和外语各100分，专业课一和专业课二各150分。达到国家划定的最低分数线（一般45分，具体分数线可能因专业而异）是进入复试的基本条件。
希望这些信息对你有所帮助，祝你考研顺利!