考研二战需要坚持和策略，以下是一些建议帮助你更好地坚持：
1. 改变认知
复习重点：关注知识的转化率，而非复习完所有内容。
目标明确：从“我还有很多内容没复习”转变为“已经复习和掌握了哪些内容”。
2. 保持积极心态
坚定信念：相信自己通过努力能够取得进步。
从失败中学习：用积极的心态看待挑战，遇到困难时要坚持下去。
3. 制定合理计划
详细计划：包括每日、每周、每月的学习内容和时间安排。
适时调整：根据实际情况进行适时调整，确保计划的可行性。
4. 合理安排时间和作息
劳逸结合：合理安排复习时间和休息娱乐时间，保持良好的身心状态。
5. 关注政策变动和考试信息
及时关注：确保信息准确无误，避免错过重要时间节点。
6. 理性分析优劣势
客观评价：与所报考院校专业的要求相对比，分析自己的优劣势。
7. 环境氛围
选择合适环境：在自习室或图书馆等学习氛围浓厚的地方复习。
8. 持之以恒
避免分心：心无旁骛，持之以恒，避免一边工作一边考研。
9. 反思总结
全面反思：一战失败原因，明确二战目标。
10. 实际行动
立即行动：如果发现院校或专业不适合，立即更换，不要纠结。
11. 自我激励
自我安慰：即使结果可能不尽如人意，也要有自我安慰的理由。
12. 关注出题思路
梳理命题思路：关注真题，理解错误选项如何从文章中“变种”出来。
13. 专业课复习
梳理框架：专业课复习注重框架和结构，养成主动学习的习惯。
14. 理性选择院校和专业
慎重选择：根据自己的实际情况和目标，选择合适的院校和专业。
15. 锻炼和放松
坚持运动：如跑步，有助于缓解压力，保持身心健康。
16. 勤奋自律
自律勤奋：踏踏实实、勤勤恳恳地复习，自律是成功的必备素质。
17. 乐观向上
保持乐观：无论何时何地都要有积极乐观的心态。
以上建议可以帮助你更好地备战考研二战，记住，坚持和策略同样重要。祝你成功!