考研上海交通大学需要遵循以下步骤：
了解报考条件及要求
报名参加上海交通大学2025年硕士研究生招生考试的考生，须符合教育部《2025年全国硕士研究生招生工作管理规定》及《上海交通大学2025年硕士研究生招生章程及专业目录》中要求的报考条件。
网上报名
网上报名时间为2024年10月15日至10月28日，每天9:00—22:00。网上预报名时间为2024年10月9日至10月12日，具体安排由各省级教育招生考试机构确定并公布。
考生应在规定时间登录“中国研究生招生信息网”（网址： https://yz.chsi.com.cn）浏览报考须知，并按教育部、省级教育招生考试机构、报考点以及我校研招网公告要求报名。报名期间，考生可自行修改网上报名信息或重新填报报名信息，但每位考生只能保留一条有效报名信息。逾期不得修改报名信息。
考生应当按要求准确如实填写个人网上报名信息并提供真实材料。考生因网上报名信息填写错误或填报虚假信息等情况造成不能考试（含初试和复试）或录取的，后果由考生本人承担。
网上报名时需按要求缴纳报考费。
报考点选择
报考上海交通大学的考生选择上海交通大学考点（考点代码3105）。
复习准备
政治：从10月份开始复习，资料书过了三遍，后面就一直背冲刺背诵讲义，然后做真题、模拟卷，最后背四套卷。注意时事政治的学习。
英语：保持每天2篇阅读的刷题量，其他什么都没做。如果有同学比这个标准低一些可能就要做一些强化了。
数学：需要经过至少2—3遍系统的复习，参考高考的复习模式。一轮复习细看，二轮捋着知识框图看，三轮按题型看。
专业课：根据报考的专业方向，有针对性进行复习。例如，经济学需要反复总结梳理知识点，体育学需要掌握好复习时间，艺术类需要理论与实践操作都要测试等。
其他注意事项
身体健康状况符合国家和我校规定的体检要求。
考生学业水平必须符合下列条件之一：国家承认学历的应届本科毕业生及自学考试和网络教育届时可毕业本科生；具有国家承认的大学本科毕业学历的人员；获得国家承认的高职（专科）毕业学历后满2年及以上人员；已获硕士、博士研究生学历或学位的人员。
通过以上步骤，你可以顺利完成考研上海交通大学的报名和复习过程。建议提前规划好时间，合理安排复习计划，确保顺利通过考试。