学好考研体育概论需要综合运用多种方法，以下是一些关键步骤和建议：
重点概念梳理
运动生理学：迅速回顾核心概念，如肌肉收缩原理、能量代谢过程、心血管系统与运动的关系等，并将这些概念串联起来形成完整的知识网络。利用图表记忆强化，如心输出量与运动强度关系图、不同运动项目的供能比例图等，加深对知识点的理解和记忆。
运动训练学
训练方法与原则：熟练掌握各种训练方法（如重复训练法、间歇训练法、持续训练法等）及其特点、应用场景和区别，并深刻理解运动训练的原则（如循序渐进原则、区别对待原则等），结合实例进行思考，增强对知识的运用能力。
经典案例分析：复习典型的运动训练案例，如优秀运动员的训练历程、重大赛事前的训练安排等，学会如何根据不同项目、不同运动员的特点制定科学合理的训练计划。
热点话题关注：关注当下体育界的热点赛事和训练动态，思考其中与运动训练学知识的关联，提前准备相关思路与知识点。
学校体育学
基础知识：掌握学校体育学的基础知识和理论，包括学校体育的目标、内容、方法和管理等。
制定学习计划
根据自己的时间安排，制定合理的学习计划，将复习内容分配到每天的学习计划中，并注意合理安排休息时间，避免过度疲劳。
多做真题
通过做真题了解考试题型和难度，检验自己的复习效果，总结错题和易错点，及时进行弥补。还可以通过模拟考试提高答题速度和准确性。
寻求帮助
在备考过程中，遇到问题时可以寻求老师、同学或考研机构的帮助，参加专业课培训班或组织自习小组，共同探讨学习中遇到的问题。
保持积极心态
保持积极的心态对于提高考试成绩非常重要。考研是一个漫长而艰辛的过程，需要付出大量的时间和精力，但只要保持积极的心态，相信自己能够克服困难，就一定能够取得好成绩。
知识输出
在复习过程中，注重知识点的输出，通过自己的理解把输入内容进行加工后输出，这些背诵的内容才会真正进到大脑。
通过以上步骤和方法，可以有效地学好考研体育概论，为取得优异成绩打下坚实基础。