摆脱室友的干扰以专心考研，可以尝试以下方法：
保持自己的学习计划和目标：
不受舍友影响，明确自己的学习时间和空间。
选择合适的学习环境：
避免与舍友在同一时间学习，可以选择图书馆、教室等安静的地方。
与舍友沟通：
坦诚地表达你的需求，希望他们能理解并尊重你的学习时间。
使用降噪工具：
如耳塞、眼罩等，帮助自己屏蔽外界干扰声音。
调整作息时间：
尽量与舍友的作息时间错开，比如早出晚归，减少在宿舍的时间。
寻求外部支持：
如果条件允许，可以考虑外出租房子，找一个安静且志同道合的环境。
自我调整心态：
保持积极的心态，不受他人负面影响，专注于自己的目标。
情感与利益置换：
与室友建立良好的关系，通过互相帮助和支持，争取他们的理解和配合。
避免不必要的冲突：
不要因为室友的行为而影响自己的情绪，保持冷静和理智。
寻求专业帮助：
如果干扰严重影响了你的学习和生活，可以考虑咨询学校的辅导员或心理咨询老师，寻求专业建议。
通过以上方法，可以有效地减少室友的干扰，帮助你更好地专注于考研复习。