考研宿舍做饭的利弊如下：
利：
经济实惠 ：自己做饭通常比食堂吃饭便宜，可以节省不少开支。口味自由：
可以根据自己的口味喜好来烹饪食物，更加合口味。
放松心情：
做饭是一种很好的放松方式，可以缓解考研带来的压力。
弊
耗时较长：
做饭和清洗的时间加起来可能会占用大量时间，尤其是有课的时候，会感到非常不便。
空间有限：
宿舍空间通常较小，备菜、切菜、炒菜等操作不便，且容易影响其他室友的休息。
食材保存困难：
宿舍没有冰箱，食材容易变质，保存不易。
用电安全：
使用大功率电器存在跳闸或火灾隐患，学校通常对此类行为有严格限制。
卫生问题：
宿舍是集体生活的地方，一个人做饭容易引起其他人的不满，且卫生难以保证。
噪音问题：
炒菜、切菜的声音会影响室友的休息和学习。
心理压力：
担心被宿管发现而受到处罚。
建议
如果条件允许：可以考虑在校外租住带有厨房的房子，这样既可以享受做饭的乐趣，又能避免上述大部分问题。
如果必须在校内：建议选择一些简单的烹饪方式，如煮面、煮粥等，尽量减少使用大功率电器，并注意保持宿舍的整洁和卫生。
合理安排时间：尽量在课余时间进行烹饪，避免影响学习和其他室友的休息。
综合来看，考研宿舍做饭既有其便利之处，也存在不少挑战。建议根据个人情况和实际需求来权衡利弊，选择最适合自己的方式。