在职考研打电话时，可以遵循以下步骤和技巧：
要有礼貌
使用“喂，您好”等礼貌用语，避免直接称呼“你们那现在还接受调剂吗？”等生硬问题。
自报家门，说明自己的身份和目的，例如：“您好，我是XX，考研学生，报考XX学校XX专业，总分XX分，由于XX没过复试线，想问问贵校是否接受调剂。”
把握好时间
尽量在工作日的非高峰时间段打电话，比如10:00-11:00或14:00-15:00，避免在老师准备下班的时间段打扰。
打电话时长一般不要超过五分钟，确保老师有足够的时间接听和回答你的问题。
客观评价自己
不要过于自负或自卑，以真诚的态度询问信息，例如：“我一开始报的北大，分数差了两分，各科分数是XXX，现在有很多学校想要我，我想看看你们学校有没意向。”
突出优势
简要介绍自己的优势和特长，让老师了解你的价值，例如：“我虽然成绩一般，但我有很强的学习能力和上进心，相信能迅速适应研究生学习。”
语气要客气温和
注意用词，保持礼貌和谦逊，例如：“请问您觉得我这种情况有希望调剂到贵校吗？”
感谢老师
无论是否得到有用信息，都要表示感谢，例如：“谢谢老师跟我说了这么多，谢谢老师给了我这么大的帮助!”
多次尝试
如果初次打电话没有接通，不要放弃，可以隔上几天再打，并保持耐心和礼貌。
准备充分
可以提前准备好要说的话，写下来看着稿子打，避免打电话时忘词或语无伦次。
提供额外信息
如果老师对你的情况有兴趣，可以主动提供额外信息，例如个人简历、成绩单等，以便老师更全面地了解你。
通过以上步骤和技巧，可以提高你在职考研打电话的成功率和效果，增加调剂到理想学校的可能性。