考研期间避免实习需要采取一系列策略和措施，以下是一些建议：
提前规划
了解实习时间表：在实习开始前，向学校或实习单位询问实习时间表，以便提前规划，避免实习与考研时间冲突。
和学校沟通：如果实习时间与考研时间有冲突，可以和学校沟通，请求调整实习时间。如果实习对于学业非常重要，学校可能会考虑调整实习时间。
选择实习岗位
选择轻松的实习点：尽量选择工作强度不大、时间相对自由的实习岗位，这样可以腾出更多时间用于复习。
争取办公室学习：如果实习岗位允许，尽量争取在办公室学习，避免在临床科室等繁忙地点。
利用碎片时间
集中利用时间：实习期间能集中起来的时间主要是周一至周五每晚3-4个小时，加上周末两天，每周至少30个小时。可以把这些时间分配给各科目，特别是需要动脑筋理解的科目，如数学。
利用零碎时间：平时乘车、工作空闲的时间可以用在需要背诵的内容或者科目上，例如背单词、背句子。
调整心态
坦然接受实习：对实习抱有正确态度，不要过分排斥，实习也是为了自己，干什么都不是无意义的。
保证实习之余不忘学习：即使实习再忙，也要抽出时间复习，保持考研复习的连续性。
寻求帮助
动用关系手段：如果实习是强制性的且无法避免，可以动用各种关系手段来争取避免实习或减轻实习负担。
制定复习计划
合理规划复习时间：制定详细的复习计划，包括每天的学习任务、每周的复习进度和每个月的复习目标。
阶段规划：如8月强化阶段、9月和10月真题阶段、11月和12月模考阶段，确保每个阶段都有明确的复习重点。
通过以上策略，可以在一定程度上减少实习对考研复习的影响，确保考研顺利进行。