考研期间,许多人的体重会有所增加,这是由于备考期间的生活习惯改变、饮食不规律、压力增大等因素导致的。以下是一些具体的案例和感受:
段某某:
考研花了大半年时间,基本没有运动,整个过程下来长胖了10斤。
第二位用户:
考研前52-53kg,暑假54-55kg,初试结束58kg,现在59kg,胖了二十斤。
第三位用户:
考研期间胖了十斤,并且尝试过节食减肥,但因为晚上熬夜和饥饿感而失败。
第四位用户:
考研前110斤,半年后长到了148斤,主要是由于不规律的生活习惯和饮食。
第五位用户:
从98斤胖到快108斤,感觉食欲特别旺盛,晚上躺在床上想第二天吃什么。
第六位用户:
考研第一年胖了不少,但自己通过吃宵夜没有长胖。
第七位用户:
考研期间胖了8斤左右,后来因为身体问题又胖了8斤,开始科学减脂。
第八位用户:
考完研体重增加了十多斤,但同学却瘦了七八斤。
第九位用户:
考研期间胖了30斤。
第十位用户:
考研期间体重增加了二十几斤,后来通过锻炼和严格控制饮食成功减掉。
综合以上信息,可以得出结论:考研期间,多数人的体重会有所增加,增加的重量因个人体质和生活习惯的不同而有所差异。有些人在备考期间通过节食和锻炼成功减肥,而有些人则因为饮食不规律和高压力导致体重增加较多。无论体重增加多少,重要的是保持健康的生活习惯和积极的心态。