自学环设考研需要明确目标、制定计划、注重实践，并全面提高综合素质。以下是一些具体的建议：
明确目标
确定是想考环境设计的研究生还是未来从事相关工作。
根据目标选择相关院校的参考书进行有针对性的准备，或者报名手绘班提升技能。
制定复习计划
根据自己的情况，合理分配时间，制定切实可行的复习计划。
建议采用分段式复习，将时间分成若干个段落，每个段落内集中精力复习某个内容，以提高效率。
掌握核心技能
软件技能：掌握CAD、SketchUp等基本设计软件，尝试使用Lumion、Vary、3DMax或亚特兰尼斯等渲染软件，选择适合自己的工具。
手绘技能：通过临摹单体素材、练习快题等方式提高手绘能力，注重空间表达和色彩搭配。
注重实践操作
多做练习和实验，掌握一些基本的技能和工具。
通过实践操作来加深对概念的理解，提高实际操作的能力。
提高综合素质
参加社团、实习等活动，提高语言表达能力、团队合作能力、创新能力等。
注重自我修养，提高自身的素质和修养。
参考课程和资料
利用筑龙网等平台学习实用的PS技能，如“ps小清新效果图”。
阅读相关书籍和杂志，如“从概念到形式”和景观杂志LAF。
模拟考试
通过模拟考试提高手绘速度和适应考试氛围，严格按照标准的3小时考试时间练习快题设计。
总结和反思
在练习过程中记录自己的每一步，分析薄弱环节并进行针对性加强。
定期复盘快题，优化设计思路和配色方案，不断提高自己的设计水平。
关注史论学习
如果考史论部分，建议按照考研史论大纲进行复习，先背大框架再填内容，注重基础知识的掌握和写字速度的提升。
保持健康的生活习惯
保持充足的睡眠和适当的运动，保持良好的学习状态。
避免沉迷于手机等娱乐活动，保持高效的学习节奏。
通过以上步骤，你可以系统地提升自己的环设考研能力，最终取得理想的成绩。祝你成功!