考研辅导中的课程质量普遍较高，具体优势如下：
课程质量高：
中公考研在考研培训市场上具有较高的名气，其课程质量备受认可。培训资源丰富，教学效果出色，深受考研学子的信赖和喜爱。
小班授课：
中公考研提供38人小班授课，确保每位学员都能得到足够的关注和指导，避免了大班授课的弊端。
专业师资：
虽然中公考研的老师可能不是超级名师，但他们具有丰富的教学经验和专业水平，能够提供细心且专业的指导。
灵活的学习方式：
考研辅导机构的网课具有灵活的时间安排，学生可以根据自己的时间选择上课时间，利用碎片化时间进行学习，不影响正常的课程学习进度。
便捷的学习方式：
网课学习不需要到线下培训机构，学生只需一台联网设备即可随时随地学习，节省了时间和精力。
高上岸率：
许多考研辅导机构的上岸率在同类机构中名列前茅，这表明其课程的有效性得到了市场的验证。
建议
多咨询：在选择考研辅导课程时，建议多进行咨询和对比，了解不同机构的课程设置和师资情况。
亲身体验：如果条件允许，可以先参加试听课程，亲身体验课程的质量和效果，再做决定。
关注细节：选择课程时，注意查看机构的教学资源、师资力量、学习方式等细节，确保选择到最适合自己的课程。
综上所述，考研辅导中的课程整体上是靠谱的，并且能够提供有效的帮助。选择时，建议综合考虑自己的实际情况和需求，选择最适合自己的课程。