留校考研的实习安排可以参考以下建议：
申请自主实习
向学校申请自主实习，说明考研的具体情况，争取获得学校的支持。自主实习相对自由，可以留在学校复习考研，不需要参加学校安排的集体实习。
在申请自主实习时，建议提前与辅导员沟通，确保申请过程顺利。
集体实习中的灵活安排
如果学校不允许大四学生自主实习，可以在实习期间向实习单位申请，说明自身情况，争取获得轻松的实习岗位或其他支持。
在实习期间，尽量利用碎片时间进行考研复习，比如将参考书内容做成思维导图，进行模块化记忆。
避免实习时间冲突
如果实习安排在大四上学期，建议提前申请不外出实习，确保有足够的时间复习考研。
如果实习时间较少，可以每天有规律地按计划复习，确保每个知识点都得到充分复习。
选择合适的实习单位
如果因为家庭经济原因需要在暑假打工，可以选择与考研相关的实习，这样既能减轻经济负担又能兼顾考研复习。
尽量选择管理较为宽松或自己熟悉的实习单位，以便有更多精力准备考研。
实习报告的处理
对于自主实习，需要找个靠谱的工作单位盖章，以完成实习报告的提交。
如果实习单位管理严格，可以考虑提前结束实习，专心复习考研，但需提前与实习单位沟通并确保实习报告的完成。
通过以上方法，可以在留校考研期间合理安排实习和复习，确保两者都能顺利进行。