高考不好并不意味着无法通过考研实现自己的目标。以下是一些建议，帮助你从高考失利中恢复并准备考研：
提前准备
英语：从大一开始就要注重英语的学习，争取在大三时通过大学英语六级考试。可以通过背单词、做真题、阅读英文文献等方式提高英语水平。
政治：文科生需要从大一开始准备政治，理科生可以从大二开始。重点复习马克思主义基本原理、毛概、邓论等课程，并关注时事政治。
数学：理科生需要重视高等数学的学习，从大一开始就要打下坚实的基础。可以通过做习题、参加数学竞赛等方式提高数学能力。
选择合适的院校和专业
跨专业：如果你选择跨专业考研，需要付出更多的时间和精力。选择相对冷门的专业或科研院所，这些专业报考人数较少，调剂的可能性较大。
B区院校：如果成绩不是特别理想，可以考虑报考B区院校。这些院校的复试分数线相对较低，更容易实现逆袭。
制定详细的学习计划
时间管理：制定详细的学习计划，合理安排每天的学习时间，确保每个科目都得到充分的复习。
模拟考试：在大三下学期开始做模拟试题，检查自己的学习效果，并针对不足进行针对性的复习。
利用资源
网络资源：利用网络资源，如考研论坛、在线教育平台等，获取更多的学习资料和考试技巧。
研友：找几个研友，互相鼓励和监督，共同进步。
保持积极心态
调整心态：保持积极的心态，不要因为一次失败而气馁。记住，失败只是暂时的，努力总会有回报。
避免比较：不要与他人比较，只关注自己的进步和成长。与昨天的自己比较，不断超越自己。
注重实践
实习经历：如果有实习机会，尽量争取。实习不仅可以积累实践经验，还可以结识一些业内人士，了解行业动态。
选择合适的导师
导师关系：在调剂时，选择与自己研究方向匹配的导师，这样不仅有利于研究生阶段的学习，还有助于未来的就业和发展。
通过以上这些步骤，即使高考没有取得理想的成绩，你仍然有机会通过考研实现自己的目标。关键在于你的努力程度和持续的学习态度。祝你考研成功!