二战考研的压力是多方面的，包括环境压力、心理压力、经济压力和学习困难等。
环境压力
二战考研生会面临来自外部环境的压力。一战的同学要么上岸，要么就业，要么留学，这会带来持续的外部声音和信息，不断质疑自己的选择，难以专注于学习。此外，二战生的竞争对手可能会更多，因为越来越多的本科应届生选择考研，且近年来考研难度逐渐加大。
心理压力
二战考研生承受的心理压力较大，可能会因为考研失利带来的精神压力、家庭经济负担以及对未来的不确定性感到焦虑。低分考生对平时考试成绩的波动非常敏感，容易产生焦虑和烦躁。此外，二战生可能会对自己的知识和能力产生怀疑，产生消极的自我评价和自卑心理，导致心境压抑和注意力分散。
经济压力
二战考研的经济压力不容忽视。二战生需要支付自己的生活费用，可能还需要租房备考、自己做饭或点外卖，这些都会带来一定的经济压力。此外，二战考研需要购买大量的考研资料，参加辅导班等，这些费用也会增加经济负担。
学习困难
二战考研生需要重新复习已经学过的知识，并且要更加深入地理解和掌握，这无疑增加了学习的难度。一战中的薄弱环节如果没有得到有效解决，可能仍然是二战的障碍。此外，二战生可能会因为心态变化，对自己的能力产生怀疑，或者对考研这件事产生抵触情绪，影响学习效率和动力。
建议
调整心态
二战考研生需要调整好自己的心态，正确看待失败，保持积极乐观的态度，增强自信心。可以通过运动、冥想等方式释放压力，调整好心态，继续努力。
制定详细计划
制定一份详细的复习计划，合理安排时间，确保每个科目都得到充分的复习。可以按照知识点进行复习，逐步攻克难关。
寻求支持
多与家人、朋友沟通，寻求他们的理解和支持，减轻心理压力。也可以选择加入考研群组，与其他二战生交流经验，互相鼓励。
合理安排经济
尽量争取到家庭的支持，合理分配经济预算，确保备考期间的生活和学习费用。可以选择性价比高的学习环境和资料，避免不必要的浪费。
注重健康
注意饮食和休息，保持良好的作息习惯，确保身体健康。适当的运动可以帮助缓解压力，提高学习效率。
总之，二战考研的压力较大，但通过有效的措施是可以应对和缓解的。关键是要调整好心态，制定详细计划，寻求支持，合理安排经济，注重健康。