评估院校考研难易程度可以通过以下几个步骤进行：
计划招生人数
查看目标院校研究生官网中的硕士研究生招生目录，了解各专业的计划招生人数。一般来说，招生人数越多，竞争相对较小。对于特别热门的专业，如果招生人数少于5人，风险较大，建议谨慎报考。
报录比
报录比是报考人数与录取人数的比例。这个数据可以反映出该专业的热门程度和竞争激烈程度。一般来说，报录比越高，竞争越激烈。有些名校的热门专业报录比可能达到10:1甚至20:1。
去年录取分数线
查看目标院校去年的录取分数线，并在此基础上加10~20分，判断自己是否有能力考得上这所学校。同时，注意分析录取名单中的分数分布，了解录取学生的最低分数区间。
复试录取注意事项
查看目标院校的复试录取细则，了解初试和复试的分数占比、复试流程、是否压分、保护一志愿、歧视等情况。如果复试分数占比高且学校一般，需要慎重考虑。
推免人数
查看目标院校的推免人数，如果推免人数占比在计划招生人数中超过90%，说明该专业竞争非常激烈，建议谨慎报考。
所在地域
考虑目标院校所在地域，如北京、上海、山东等地区的学校分数通常较高，竞争也较大。同时，也要考虑毕业后的就业方向是否与学校所在城市匹配。
复试分数线（院线）
分析近三年的复试线波动情况，如果复试线逐年上升，说明该学校越来越热门，报考难度加大。同时，注意复试线是否稳定，不稳定的学校可能存在较大风险。
学科特点
不同学科的考研难度存在差异，例如理工科和法学等学科考试难度较大，需要更高的准备要求。提前了解好专业的备考难度，选择适合自己的学科。
学校层次/专业实力
考虑目标院校的整体实力和专业的学术水平。985高校等顶尖院校的整体实力较强，难度排名也相对较高。但也要注意，即使是985院校的不突出专业，其光环也可能吸引大量考生报考。
通过以上步骤，可以较为全面地了解目标院校的考研难易程度，从而做出更为明智的选择。