体育学考研上岸的分数要求因学校和年份而异，但通常需要超过国家线一定分数才能进入复试。以下是一些具体的参考信息：
一般分数要求
350分左右可以上岸。
需要超过国家线二三十分才可以进入复试。
具体科目分数要求
运动生理学、运动训练学、学校体育学等科目是考试的重点，需要深入理解和掌握。
英语和政治也是考研的重要组成部分，需要达到一定的分数要求，如英语最低45分。
备考建议
制定合理的学习计划：根据自己的时间安排学习进度，将复习内容分配到每天的学习计划中，同时注意合理安排休息时间。
多做真题：通过做真题来了解考试题型和难度，同时也可以检验自己的复习效果。在做题过程中，要注意总结错题和易错点，及时进行弥补。此外，还可以通过模拟考试来提高答题速度和准确性。
寻求帮助：在备考过程中，遇到问题时可以寻求老师、同学或考研机构的帮助。可以参加专业课培训班或者组织自习小组，共同探讨学习中遇到的问题，相互交流学习心得。
保持积极心态：保持积极的心态对于提高考试成绩非常重要。考研是一个漫长而艰辛的过程，需要付出大量的时间和精力。在备考过程中，可能会遇到各种困难和挫折，但是只要保持积极的心态，相信自己能够克服困难，就一定能够取得好成绩。
注重知识点的输出：通过自己的理解把输入内容进行加工后输出，这些背诵的内容才会真正进到大脑。
其他注意事项
不要盲目跟风复习法：每个人的学习方法都是独特的，找到最适合自己的复习方法至关重要。
不要让手机和社交媒体扰乱专注力：冲刺阶段，专注力是最大的资产。许多同学可能会在复习时频繁地检查手机或浏览社交媒体，这些小小的干扰会让你浪费很多时间，也让学习状态被打断。
不要忽视基础题的练习：虽然难题常常吸引人的注意力，很多同学可能为了追求高分，花大量时间攻克难题。但实际上，考试中基础题的分值更为关键。如果你过度追求难题，忽视了基础题的稳固，可能会在简单的题目上丢分，得不偿失。
不要忽略错题本的重要性：每一个错题，都是进步的契机。不要把错题当作失败，而是要把它们视为反思的机会。通过错题本，可以明确自己的薄弱环节，避免同样的错误再次发生。定期回顾错题本，及时调整自己的复习策略，才能在最后阶段提高备考效率。
不要过度焦虑：适度的紧张感有时能激发潜力，但过度焦虑会让你焦头烂额，反而影响学习效率。学会调整情绪，通过深呼吸、冥想或适当的运动来缓解压力，保持内心的平静，帮助自己以更清晰的头脑面对即将到来的考试。
不要忽视身体健康：复习再重要，也要记得照顾好自己的身体。过度疲劳、长时间熬夜可能会让你在考试中疲惫不堪，影响发挥。
综上所述，体育学考研上岸的分数要求较高，需要全面复习和准备。通过制定合理的学习计划、多做真题、寻求帮助、保持积极心态、注重知识点的输出、避免干扰、重视错题本、控制焦虑和保持身体健康，可以提高考研成绩，增加上岸的机会。