询问考研进度时，应当采取委婉和尊重对方的方式，避免直接询问成绩，以减少对方的压力和不适。以下是一些建议的提问方式：
委婉询问
“你考研结束了吧，感觉怎么样？”
“我想知道你最近考的如何，但如果你不想说也没关系。”
“你这次考研感觉怎么样呀？”
“有没有出成绩呀？你考得怎么样？”
关注对方感受
如果对方不愿意谈论，应尊重对方的意愿，及时转移话题。
不要强迫对方谈论他们不想谈的事情。
侧面了解
可以询问对方考研过程中的感受，如是否顺利、有没有遇到什么困难等。
可以在适当的时机提及自己的考研情况，以此作为话题的切入点，再询问对方的成绩。
合适的时间
考试结果公布后的一周内，可以适当询问对方的成绩。
如果对方已经上岸，可以询问他们是如何准备和应对考研的，以获取经验。
通过以上方式，既可以表达出对对方考研进度的关心，又可以避免直接询问成绩带来的尴尬和压力。