考研190分通常是指 政治、英语、数学、专业课等4门科目的总分。具体每门科目的分数分布如下：
政治：
满分100分。
英语：
满分100分。
数学：
如果是考数学的话，满分150分；如果不考数学，则通常为两门专业课。
专业课：
如果是考两门专业课的话，通常满分300分（每门150分）；如果只考一门专业课，则满分150分。
因此，考研190分可以解释为：
政治：100分
英语：100分
数学：150分
专业课：150分（如果考两门专业课）或300分（如果考一门专业课）
建议：
政治：重点复习马克思主义基本原理、毛概、邓论、三个代表重要思想、科学发展观等。
英语：加强词汇、阅读理解和写作能力的提升。
数学：根据报考的专业选择相应的数学课程进行复习，如数一、数二、数三等。
专业课：根据报考的专业选择相应的教材和参考书进行系统复习。
希望这些信息对你有所帮助，祝你考研顺利!