考研高数强化阶段的学习主要包括以下几个方面：
深化理解
在基础阶段已经掌握知识点的基础上，强化阶段需要进一步深化对知识点的理解，特别是重难点和常考点。可以通过继续跟随老师的课程，如张宇老师的强化18讲，来达到这一目的。
提升解题能力
强化阶段需要大量刷题，特别是历年真题和模拟题，通过实战演练来熟悉考试题型和出题规律，提高解题速度和准确性。
总结归纳
在做题过程中，要学会总结归纳，将同类问题归类处理，形成自己的解题思路和方法。对于难以掌握的知识点或题型，可以寻求老师或同学的帮助，共同探讨解决方案。
查漏补缺
在强化阶段，遇到不会的题目不要气馁，而应将其视为查漏补缺的好机会。每解决一道难题，都意味着离成功更近一步。
制定合理的学习计划
强化阶段需要制定合理的学习计划，分阶段设定目标，从基础知识巩固到难题攻克，再到最后的冲刺模拟，每一步都要有条不紊。
保持良好的心态
保持良好的心态也是决胜的关键。在复习过程中，保持积极的心态，不断鼓励自己，相信自己能够克服难关。
针对性训练
强化阶段需要进行大量的针对性训练，包括对基础知识的深入理解、解题技巧的熟练掌握，以及对考试策略的合理运用。
真题的备考策略
在强化阶段之后，建议先进行一次全面的自我评估，找出自己的薄弱点，然后有针对性地进行复习和训练。真题的练习可以作为检验学习成果和调整考试策略的手段，但不应该作为主要的备考手段。
通过以上几个方面的努力，可以有效提升考研高数强化阶段的学习效果，为取得优异成绩打下坚实基础。