考研体能考什么

三颗葱 · 2024-12-25 13:01:32

考研体能测试主要包含以下几个项目:

100米跑:

考察考生的速度素质。

立定跳远:

考察考生的爆发力和协调性。

引体向上(男) 或 仰卧起坐(女):

分别考察上肢力量和腹肌力量。

800米跑(女)或1000米跑(男):

考察考生的耐力素质。

身高体重指数(BMI指数):

考察考生的身体形态。

肺活量:

考察考生的呼吸机能。

坐位体前屈:

考察考生的柔韧素质。

台阶运动试验:

考察考生的有氧耐力。

这些项目旨在全面评估考生的身体形态、呼吸机能、柔韧素质、力量素质和有氧耐力等。

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