硕士研究生准备调剂的步骤如下：
了解调剂政策
首先，要了解所在学校的调剂政策和具体要求。不同学校和专业的调剂政策可能有所不同，因此要详细了解相关规定。
查找目标院校或专业
根据自己的需求和兴趣，查找适合自己的目标院校或专业。可以通过学校官网、招生网站、研究生招生微信公众号等渠道获取相关信息。
联系原录取院校
与原录取院校的研究生招生办或相关负责人联系，说明自己的调剂意向，并了解调剂的具体流程和要求。
准备材料
根据目标院校的要求，准备相应的申请材料，包括调剂申请表、个人陈述、学历证明、成绩单等。
联系目标院校或专业
与目标院校或专业进行联系，了解调剂的可行性和具体要求。有时候目标院校可能需要进行面试或其他评估方式。
申请调剂
根据目标院校的要求，按时提交申请材料，并向原录取院校申请调剂。
确认调剂结果
等待调剂结果，一般会在一定的时间内通知申请者是否获得调剂机会。
确认录取结果
如果成功获得调剂，需要与目标院校确认录取意向，并按照要求完成相关手续和入学报到。
其他注意事项：
国家线与院校自划线：考生的总分和单科成绩均需达到国家线，才有资格申请调剂。同时，部分院校还会设定自划线，考生需同时满足国家线和院校自划线才能申请该院校的调剂。
专业相关性：调剂专业需与原报考专业相近或相同，一般应在同一学科门类范围内。具体要求各院校可能有所不同，考生需仔细阅读相关通知。
调剂系统：考生需通过教育部“全国硕士生招生复试调剂服务系统”进行调剂申请，严禁通过其他渠道接收调剂考生。
获取调剂信息：调剂信息的获取是调剂成功的关键。考生可以通过官方网站、研招网、调剂系统等多种途径获取调剂信息。
复试准备：无论调剂与否，都需要进行复试。考生应根据目标院校的复试情况进行复习，特别是英语口语和听力以及专业课知识。
通过以上步骤和注意事项，考生可以更好地准备硕士研究生调剂，提高调剂成功的机会。