考研进步的方法如下：
制定详细的备考计划
制定一个包括每天学习时间、复习内容和阶段性目标的详细计划。
考虑自己的学习习惯、身体状况及可能遇到的突发情况，确保计划既具有挑战性又切实可行。
熟练掌握基础知识
重点复习基础知识，逐步建立起知识体系。
制作知识点整理表，将各科目的重要知识点整理成表格，方便查找和复习。
熟悉试题形式与解题技巧
熟悉各科目的试题形式，特别是选择题、填空题和简答题等常见题型。
掌握不同题型的解题技巧，如选择题的排除法、对比法和猜测法，填空题的逻辑关系分析，简答题的条理清晰和逻辑严谨。
科学安排答题时间
根据题目的难易程度和分值合理分配答题时间。
在考试中，先易后难，确保会做的题目不丢分，不会做的题目尽量多拿分。
保持高效的学习状态
保持充足的睡眠和合理的饮食，避免过度疲劳和营养不良。
调整心态，保持积极乐观的态度，遇到困难时不要轻易放弃。
利用碎片时间学习
在等车、排队或休息的时候，可以复习一些重要的知识点或做几道题目。
与他人交流学习心得和经验
加入考研学习小组或参加线上线下的交流活动，与志同道合的同学一起分享学习方法和经验，互相帮助、共同进步。
多做真题
把真题吃透，每一道都是关键，多做几轮，逐步改进错题。
定期回顾和总结
定期进行相关知识点的考试测试，确保记忆深刻。
通过定期回顾和深入分析错题集，精准定位自己的薄弱环节，进行针对性复习。
制定合理的学习目标
细化每天的学习目标，以源源不断的正反馈达到一个稳态的平衡。
完成每天的小目标后，对自己进行奖励，实现正向反馈。
通过以上方法，可以有效提高考研的复习效率和成绩。建议考生根据自己的实际情况，制定合适的学习计划，并持之以恒地执行。