背诵24考研红宝书的方法可以总结如下：
初识与筛选
浏览红宝书，用记号标记出不熟悉的单词。这一步骤是为了识别出需要重点记忆的部分。
分阶段背诵
基础词：先过一遍基础词，这些通常是初中和高中词汇，大多数应该已经熟悉。标记出记得不牢的单词，以便后续复习。
必考词：与基础词一起，再背一遍，期间要按照艾宾浩斯遗忘曲线进行复习。
超纲词：最后背超纲词，如果时间紧张，可以只在阅读中查漏补缺。
具体背诵技巧
精缩版背诵：先用精缩版背诵一次，标注不熟悉的词和意思，可以出声读或默背。
背诵卡：使用背诵卡，只看单词想意思，不熟悉的标记出来，反复复习直到背熟。
抄写与复习：将单词抄在A4纸上，标好日期和空格，边抄边想词义，晚上睡前和第二天早上复习。
多轮复习：按照艾宾浩斯记忆法，每天复习之前标记的单词，筛选出记得最不牢的单词进行重点巩固。
结合真题：结合真题语境背单词，这样记忆更深刻，有助于解决理解和应用问题。
时间规划
每天背3个单元，早上、下午、晚上各一个，中间穿插复习之前学过的内容。
每七天为一轮休息，循环背诵，确保长期记忆。
辅助工具
观看红宝书官方视频讲解，重点听重要词义。
使用不同颜色的笔圈出不同轮次的单词，便于重点复习。
心态与方法
保持耐心，每天坚持，日积月累，不要焦虑，逐步提升英语水平。
通过以上步骤和技巧，可以有效提高背诵红宝书的效率，确保在考研前掌握足够的词汇量。