在家安心考研英语，可以从以下几个方面入手：
心态调整
克服抵触心理：很多考生对英语有抵触情绪，尤其是屡战屡败的考生。通过反复练习和克服害怕的情绪，可以逐渐用平和的心态对待英语。
合理安排时间：寒假是调整心态的好机会，可以利用这段时间多看一些英语文章，尤其是具有较好论说性的文章，并进行自我对照翻译，纠正中式英语。
技术练习
词汇复习：掌握考研大纲要求的5500个词汇，并注意“熟词生义”。选择合适的词汇书，进行深度学习和例句分析。
阅读练习：不宜过早做真题，可以选择外刊作为阅读材料，进行阅读练习。顶级外刊文章逻辑清晰、用词地道，适合考研阅读。
真题结合：用真题反复练习，认准难点，找到解题思路。外刊文章可以作为辅助阅读材料，同时借鉴一些外刊的词句准备好作文。
学习方法
联想记忆法：利用联想记忆法，从一个单词的常见含义联想到其非常用含义，提高记忆效率。
固定背诵时间：选择早上或晚上的固定时间背诵单词，并采用“艾宾浩斯遗忘规律”来记忆单词，确保短期记忆转化为长期记忆。
借助背诵工具：使用实体书、单词软件和视频软件等工具辅助记忆单词，例如《考研英语词汇》、墨墨背单词、哔哩哔哩弹幕视频网等。
环境营造
减少干扰：在书桌旁贴上励志标语或座右铭，提醒自己保持初心。远离手机和其他干扰因素，创造一个安静的学习环境。
寻求支持：与父母沟通，争取他们的理解和支持，减少家庭琐事的干扰。
其他建议
制定计划：制定详细的每日学习计划，包括背诵单词、阅读练习、真题训练等，确保学习有条不紊地进行。
定期复习：定期回顾之前学过的内容，巩固记忆，避免遗忘。
保持健康：注意休息和饮食，保持身体健康，有助于提高学习效率。
通过以上方法，可以在家安心地进行考研英语的复习，为取得好成绩打下坚实的基础。