考研期间痤疮的治疗需要综合考虑生活习惯、饮食、压力管理等多个方面。以下是一些建议：
日常护理
面部清洁：使用温水洗脸，避免使用过于刺激的清洁产品，以免加重炎症。
饮食调整：多吃蔬菜和水果，减少辛辣、油腻和高糖食物的摄入，保持饮食清淡。
规律作息：保证充足的睡眠，避免熬夜，以减轻身体和精神的压力。
外用药物
阿达帕林凝胶：适用于夜间使用，有助于减少油脂分泌和抗炎。
班赛凝胶：具有抗炎和去角质作用，适用于炎症性痤疮。
克林霉素甲硝唑搽剂：白天使用，具有抗菌和抗炎作用。
夫西地酸：具有广谱抗菌作用，适用于各种类型的痤疮。
口服药物
异维A酸：可调节皮脂分泌，减少痤疮复发，但需在医生指导下使用。
米诺环素：是一种抗生素，具有抗炎作用，适用于炎症性痤疮。
丹参酮胶囊：具有抗炎和调节激素水平的作用。
替硝唑片：可用于治疗厌氧菌感染，减轻痤疮症状。
其他治疗方法
冷敷：使用中草药甘草熬制水或康复新液进行冷敷，有助于缓解炎症。
保湿：选择无油、无刺激的保湿产品，保持皮肤水分，避免皮肤干燥。
心理调适
减压：通过运动、听音乐、冥想等方式减轻精神压力，保持心情愉快。
生活习惯改善
适量运动：增加户外活动，促进新陈代谢，有助于身体和皮肤的恢复。
避免用手挤压：以免破坏皮肤屏障，导致感染和疤痕。
通过上述综合治疗措施，可以有效控制考研期间的痤疮问题，同时也有助于减轻因压力带来的身体负担。建议在治疗过程中保持耐心和信心，积极配合医生的治疗方案，并注意日常生活习惯的调整。