考研转物理需要综合考虑个人情况、政策变化以及所选学校的具体要求。以下是一些可能的路径和建议：
复读
如果你已经本科学习了一段时间，但希望转物理，复读可能是一个选择。你需要重新参加高考，选择物理相关的专业。这种方法的好处是你可以重新选择最适合自己的学习路径和环境，但缺点是时间成本较高，且需要面对再次高考的压力。
参加物院伯苓班选拔
部分高校设有伯苓班，选拔优秀的大一新生进入物理专业学习。伯苓班通常提供丰富的资源和较高的保研率。你需要关注学校的招生政策，确保自己符合选拔条件，并在选拔中表现优异。
大一转专业
如果你在本科阶段表现优异，学分绩靠前，可以申请转专业到物理专业。大一下学期通常有转专业的机会，但具体政策可能因学校而异。你需要提前了解并准备转专业的相关手续和考试。
跨考研究生
如果你已经本科学习了一段时间，但希望转物理，跨考研究生是一个可行的选择。你需要选择目标院校和专业，了解其招生范围和考试要求，提前准备相关课程和考试。跨考通常需要较强的自学能力和时间管理能力。
旁听和自学
如果你已经本科学习了一段时间，但希望转物理，可以尝试旁听物理系的课程或自学相关教材。结交物理系的同学，多交流，可以帮助你更好地理解物理课程和掌握相关知识。此外，自学过程中要制定详细的学习计划，坚持完成学习任务。
建议
提前规划：尽早确定自己的目标，了解相关政策和要求，制定详细的学习计划。
强化数学和物理基础：物理专业对数学要求较高，你需要提前复习高等数学、线性代数、概率论与数理统计等数学课程，并掌握普通物理、力学、热学、光学、电磁学等物理基础课程。
多做练习：通过做题来巩固所学知识，提高解题能力和应试水平。可以参加一些物理竞赛或模拟考试，检验自己的学习成果。
寻求帮助：多与物理系的同学、老师交流，寻求他们的建议和指导。参加物理相关的讲座和研讨会，拓宽视野。
总之，考研转物理需要付出较多的努力和时间，但只要你提前规划、认真准备，成功的机会还是很大的。