在职考研究生的学习策略如下：
明确目标
确定自己考研究生的目的，是为了提升职业竞争力还是实现个人兴趣。明确目标有助于选择合适的专业和院校，使学习更有针对性。
制定学习计划
根据自己的工作和生活时间，制定详细的学习计划，包括每天的学习时间、学习内容的安排和复习进度。合理的学习计划能够帮助你更好地管理时间，避免拖延和无效的学习。
时间管理
在工作日，可以早上早起一小时，晚上晚睡半小时用于复习看书。周末和节假日需大块安排学习时间。要牢记，时间就如同海绵里的水，挤一挤总会有的。
高效学习方法
切勿只知道埋头苦读，而应讲究方法。可以利用网络资源，如课程、视频、资料等，挑选适合自己的加以利用。学累了就更换科目，或者进行运动放松，避免大脑长时间处于疲劳状态。
平衡工作与学习
需要合理安排工作时间，确保有足够的时间用于备考。同时，学会高效利用碎片时间，比如在通勤途中、午休时间或下班后的空闲时间，可以听录音、阅读教材或做练习题。
选择学习环境
找一个安静、舒适的学习环境，可以是家里或图书馆，但一定要避免被打扰。一个良好的学习环境有助于提高学习效率。
资料准备
根据自己的学习需求，购买或借阅相关教材、辅导书和资料。现在网络资源丰富，很多高校和机构都会提供在线课程和资料。
系统学习
按照教材的章节顺序，系统地进行学习。每学完一个章节，做一下总结，加深印象。重点突破：通过历年真题和模拟题，找出重点，集中精力攻克。
实践应用
将所学知识应用到实际工作中，加深理解。这样不仅能提高工作效率，还能检验自己的学习成果。
交流互动
加入学习群组，互相鼓励、交流心得。请教专业人士，遇到难题时，不要犹豫，向导师或同行请教。参加线上课程，现在很多高校和机构都提供线上课程，可以根据自己的需求选择合适的课程。
调整心态
保持乐观的心态，相信自己一定可以克服困难。适当放松，保持身心健康。可以参考历年真题和模拟题，找出重点。
关注考研信息
经常关注院校、信息的变化，注意时间节点，重要的几个有：考研大纲发布、预报名、正式报名、现场确认、打印准考证。免得错过了考试报名环节导致报考不成功或是带来更多的麻烦。
通过以上策略，在职人员可以更有效地备考研究生，提高学习效率和成功率。