考研和高三的难度 因人而异，但总体而言，可以从以下几个方面进行比较：
试题难度
高考：高考通常考查多个科目，如语文、数学、外语等，覆盖的知识面较为广泛。全国高考试卷难度有所差异，但整体难度系数较高，尤其是数学科目。近年来，高考改革部分地区不再区分文理科，实行“3+1+2”的考试模式，英语考试也变为“一年两试”。
考研：考研涉及英语、政治、数学以及专业课，其中英语分为英语一和英语二，难度依次递减。数学分为数学一、数学二、数学三，难度也较高，涵盖微积分、线性代数、概率论与数理统计等知识点。
备考时间
高考：高三学生有整个高中三年的准备时间，有明确的备考规划和指导，老师和家长的监督也较为严格。
考研：考研的备考时间通常在几个月内，考生需要自己查找信息和规划复习，缺乏老师和家长的全程监督。
心理压力
高考：高考被视为“千军万马过独木桥”，竞争激烈，心理压力较大。但高考前，学生有充足的时间进行准备，且有老师和家长的支持。
考研：考研是一个人的战斗，需要考生具备极大的自控能力和孤独面对压力的能力。虽然录取率较低，但成功后的成就感也较大。
录取率
高考：高考的录取率相对较高，一般可以达到80%左右，学生可以根据成绩报考不同的大学和专业。
考研：考研的录取率相对较低，一般不超过20%，竞争非常激烈，尤其是想要进入名校的强势专业。
结论
从试题难度、备考时间、心理压力和录取率等方面来看， 高考和考研各有其难点。总体来说，高考的难度在于其覆盖的知识面广泛且竞争激烈，而考研的难度在于时间紧迫、独立备考以及高录取门槛。因此，哪个考试更难，很大程度上取决于个人的基础、学习能力和心态。
建议：
高考：注重基础知识的掌握和应试技巧的训练，合理安排时间，保持良好的学习心态。
考研：提前规划，合理安排复习时间，注重专业课的深入学习，同时加强独立学习和自我管理能力的培养。